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肌も荒れて、仕事でもミスが目立っていた主人公・まゆの睡眠負債

【タイトル】 マンガでぐっすり! スタンフォード式 最高の睡眠
【著者】 西野精治/著
【出版社】 サンマーク出版
【定価】 1,404円
【出版日】 2018年8月27日発売
【NDC】 491.371
【内容紹介】 スタンフォード大学の医学部教授が著した『スタンフォード式 最高の睡眠』をマンガで分かりやすく解説します。乳製品の専門商社で働く主人公・竹宮まゆは、寝不足で働く毎日。肌も荒れて、仕事でもミスが目立っていましたが、あるとき、若手睡眠研究者の如月タクミと出会い、「すべて睡眠負債が原因だ」と告げられます。「睡眠負債」とは何か、まゆは時間が無い中、ぐっすり眠れるのでしょうか。